涨奶涨多久会好母乳喂养后，涨奶会持续多久？

涨奶涨多久会好？

对于刚刚成为新妈妈的人来说，涨奶是一个非常常见的问题。涨奶不仅会让妈妈感到不适，还会影响婴儿的喂养。那么，涨奶涨多久才会好呢？下面从几个方面进行详细阐述。

涨奶是由于乳腺内的血管和淋巴管充血而引起的。当婴儿不及时吸食，或者生产过剩时，乳腺内的乳汁积聚，导致乳腺肿胀。此外，涨奶还和孕激素分泌有关。

一般情况下，涨奶发生在产后的三到五天。但对于生产晚期的母亲来说，涨奶可能会在产后两天内就出现。

涨奶缓解的时间因人而异，通常在产后的一周左右会逐渐好转。但是，如果母亲一直没有进行母乳喂养或者频率不够，涨奶的时间就会更长，甚至可能一直持续下去。

另外，一些方法可能会帮助减轻涨奶的不适感，如频繁泵奶、手推乳汁、在喂奶前用温热湿布敷胸等。

如果涨奶不及时缓解，就可能会对母亲和婴儿带来一些问题。

对于母亲来说，涨奶可能导致乳房疼痛、乳腺炎等问题。同时，涨奶也可能引发情绪波动，影响母乳喂养计划。

对于婴儿来说，由于涨奶会导致乳头变硬，宝宝吸食时可能会受到伤害，因此涨奶处理不当还可能导致宝宝出现哭闹、拒绝进食等问题。

针对涨奶问题，除了尽早开始进行母乳喂养之外，还有一些方法可以帮助缓解涨奶。

首先，频繁泵乳可以帮助提供其他食物来源，并且帮助减轻涨奶带来的不适感。

其次，用温热湿布敷胸可能有助于减轻涨奶感及热敷产生的舒适感。

最后，手推乳汁是一种简单的缓解方法，可以在喂奶前使用，尤其适用于涨奶初期。

涨奶是成为新妈妈后常见的体验，了解涨奶的产生和处理方法，可以让增强母亲和宝宝之间的感情，促进消除妈妈的压力和焦虑。