恶露顺产多久干净算正常顺产后恶露多长时间停止正常？

什么是恶露？

妊娠期结束后，子宫内膜组织开始脱落，此时子宫内膜上的组织碎片、血液和黏液混合物混合而成的分泌物被称为恶露。

恶露的颜色和数量会随时间的推移而变化。正常情况下，恶露量最多在分娩后3天；颜色为淡红色或淡褐色；之后恶露的数量会逐渐减少，颜色也会逐渐变浅。

如果恶露排出不干净，会导致细菌滋生，增加感染的风险；母体体内积聚的恶露可能引起子宫内膜的感染，导致产褥感染。

产褥感染可能会导致乳汁不通、子宫破裂和子宫蒂脱落等并发症，所以及时排出干净是至关重要的。

通常情况下，恶露排出干净的时间需要在4-6周之内。具体来说：

第一周恶露颜色为淡红色，有较多血块，此时需要休息卧床，避免过度活动。

第二周恶露颜色变为淡棕色或黄色，数量明显减少，但是需要继续休息。如果恶露颜色变为鲜红或者量明显增加，需要及时就医。

第三周恶露颜色变淡，量也进一步减少，可以逐渐恢复日常活动。

第四周和第五周恶露完全干净，伤口也基本愈合，此时可以正常锻炼和工作。

为了确保恶露早日排出干净，产妇需要做好以下几点：

1. 过度劳累会影响恶露顺畅排出，需要注意保持充足的休息和睡眠。

2. 产后身体虚弱，免疫力下降，需要注意饮食营养，尤其是维生素C、铁、蛋白质等的摄入。

3. 恶露的颜色和数量变化不正常时，需要及时就医。

4. 避免性生活以及使用卫生巾或者棉条勿拖沓时间，以免引起感染，延迟恶露排出。