跟骨骨折术后多久可以脱拐 跟骨骨折术后何时可解除拐杖？

跟骨骨折术后多久可以脱拐

跟骨是人体跟部最重要的构成成分，负责肢体支撑和身体平衡。一旦受到外力影响，容易发生骨折。手术治疗是跟骨骨折的主要方法之一，患者在手术后需要注意伤口护理和康复锻炼。下面将从术后多久可以脱拐这一方面对跟骨骨折的恢复进行详细阐述。

1、手术后的第一周

手术后的第一周是恢复期的重要阶段，患者需要静养充分，减少活动，避免加重跟部的负担。这个阶段，患者需要戴上固定器，保持足部固定，避免因意外碰撞而导致骨折移位。在这个期间，患者往往需要拄着拐杖行走，尽量减少运动，等待骨头愈合。

2、手术后的第二周到第六周

手术后两周以上，患者的恢复情况会发生一定变化，足部疼痛逐渐减轻，大部分患者也可以上床活动。如果骨折没有产生移位，医生会建议患者逐渐减少固定器的使用时间，直至康复。患者也可以变换固定器的类型，弹性良好的足踝支具和轻质的气垫拐杖可以提高康复效果。

3、手术后的第七周到第十二周

在手术后的三个月内，患者的恢复期进入关键阶段。在这个时期，患者需要进行更多的锻炼，加强康复训练，提高肌肉强度和关节活动性。经过逐渐增加的运动量练习，脚踝关节稳定性越来越强，患者也逐渐适应走路和站立。

4、手术后的第十二周以后

手术后的第12周是康复期终止的时间节点。经过长时间的恢复和锻炼，跟骨骨折已经逐渐康复，患者逐渐适应了跑步和健身训练。不过，患者需要遵守医生的康复建议，定期进行康复评估和检查，注意饮食和生活习惯。如果出现恶化的情况，需要立即就医。

总之，在跟骨骨折术后，患者需要根据医生的建议进行康复训练，一定不能过度活动，以免引起二次受伤。根据个人不同的体质，恢复期也会有所差异。患者需要与医生密切配合，耐心等待康复，最终恢复健康。