孩子多久开始攒肚孩子什么时候开始露出“小肚子”

1、生理原因

孩子多久开始攒肚与生理原因有直接关系。缺少体育锻炼、长时间久坐等不良生活习惯，都可以导致孩子肚子变圆。此外，有些孩子消化功能本就不够强大，容易产生肠胃胀气，进而变得圆滚滚。

此外，孩子链球菌感染、胃炎、肠炎等肠胃疾病同样也可以让孩子觉得肚子变大，变得圆润。

孩子的饮食习惯是导致孩子肚子变圆的重要原因之一。随着时代的变迁，越来越多的孩子变得爱吃零食，特别是那些高热量、高糖分的零食，这些东西摄入过度，加上孩子本身代谢功能不高，很容易产生热能积累，形成多余的脂肪，使孩子变得肥胖，肚子浮肿。

此外，没能定时定量地吃饭，以及长时间不吃早餐等不良饮食习惯也会妨碍孩子的代谢功能，慢慢产生“攒肚”的现象。

孩子肚子变大，往往与家族遗传有关。如果父母都是肥胖体型，那么孩子天生代谢率就会相对较低，消耗热量的能力也会下降，保留更多的能量转化为脂肪，也容易让孩子肚子变大。

在遗传方面，孩子若是存在内分泌紊乱，甲状腺功能障碍等情况，容易发胖，也会造成攒肚的现象。

针对孩子攒肚这个问题，家长可以通过以下措施改善：

1.培养孩子良好的饮食习惯，少吃高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜水果、全谷物类食品等健康食品。

2. 定时定量进食，保证孩子每日三餐，每顿饭吃7、8分饱就行。

3. 教孩子有规律地运动，激发孩子爱好和兴趣，长时间保持活动状态，有助于孩子的代谢，减少多余的脂肪囤积。

4. 如果孩子存在消化系统乳糖不耐、过敏等疾病，一定要进行及时的治疗。