39周二胎宫缩多久会生 39周孕妇第二胎宫缩持续时间及生产预测

1、宫缩是产程的重要标志

在孕晚期，胎儿逐渐发育完全，即将到达预产期，此时会进入生产前期，常常以宫缩为标志。胎儿头部下降，停初产道口，胎头压向子宫颈部，则引起子宫收缩，这就是宫缩。随着宫缩的逐渐增多，子宫颈逐渐开大，进入产程正式阶段。对于二胎孕妇来说，孕程相对较短，宫缩次数相对较多，预测生产时间也需要综合考虑各种因素。

2、宫缩时长并非唯一判断生产时间因素

38-42周是胎儿发育成熟期，如果二胎孕妇孕期正常，则预产期为40周。虽然宫缩是生产的重要标志，但并不能仅凭宫缩时长，就可以精准地预测生产时间。生产时间受多种因素影响，如孕妇体质、胎儿大小、羊水量等。所以，一般建议孕妇在孕晚期每周复查一次产程，综合考虑各种因素，由专业医护人员判断生产时间。

3、宫缩5-10分钟1次可能会每小时发生4次以上

如何判断宫缩是否达到生产的程度？根据产妇的宫缩情况来看，每10分钟左右宫缩一次，持续30秒以上，强度逐渐加大，这时宫缩进入产程前期，需要到医院进行监测。如果宫缩时间进一步增长，每5分钟左右一次，持续时间逐渐达到1分钟，此时说明宫缩已经进入产程正式阶段，需要尽快到医院进行产检，保证安全生产。

4、为避免紧急情况发生，请提前准备好生产物品

对于二胎孕妇，产程通常相对第一胎时间较短而且不易预测，因此准备生产物品要早一些。建议孕妇提前4周准备好生产物品，包括生产用品和宝宝护理用品等。而且孕期要保持好心情，多进行轻松的活动，避免长时间的站立和坐着。保持快乐的心情和积极的态度，同时注意产检，可以保证妈妈和宝宝都尽快安全顺利的度过生产过程。