脑出血多久能洗头 洗头要等多久？——脑出血后的头发护理指南

1、脑出血多久能洗头的建议时间

脑出血是指脑内的血管破裂导致大量出血，这可导致严重的神经系统损伤。对于脑出血患者而言，出血后最初几天标志着最关键的时期。通常情况下医生建议患者至少在出血后72小时内不要洗头，以避免水温过高、姿势不当所导致的血压升高。超过72小时后，局部的伤口已经愈合并且身体状况趋于稳定，此时可适当降低风险，慢慢恢复洗头。

2、如何正确洗头

脑出血患者在72小时后可适当地进行洗头，但需要注意正确的方法。首先，要确保头部位置低于心脏，将头放置洗发池内，并使头部处于一个舒适的姿势。其次，使用温水，并确保水不要太热，以免刺激到头皮，最好使用淋浴喷头将水以柔和的方式喷淋而出。在使用洗发水和护发素时，也要注意温和性和柔顺性。最后，在头发被冲洗干净后，要积极把水分吸干并使用吹风机以较低的温度将头发吹干。

3、避免洗头时造成额外的危险

除了要注意正确的洗头方法外，还需注意洗头时的安全风险。首先，要避免滑倒或摔倒，因此，洗头池的周围应该有防滑垫或毛巾。其次，避免伤到头皮，任何因伸手摸头或者扒拉头发而导致流血或者破裂的行为都应该被避免。最后，在洗头的同时避免用力擦拭头发，擦拭头发时要温柔并用毛巾轻拍。

4、注意事项

虽然患者在出血后72小时内不应洗头，但在生活中还是存在洗不到头、头部受伤、头发过长等突发情况。这时需要注意头发的清洁，可以使用湿毛巾或小瓶淋浴器进行局部清洗，并尽量减少使用大量的水。同时，若在洗头过程中出现头痛和其他不适症状，应该立即停止并咨询医生。