手指骨折得疼多久能好 手指骨折疼痛缓解需要多长时间？

1、手指骨折的恢复时间

手指骨折是指手指骨头受到外力影响，骨折断裂，通常会伴随剧烈的疼痛和肿胀。对于手指骨折的恢复时间，因个体差异而异，通常需要4-6周的时间。具体恢复期间需要遵守医生的指示，在保证手指休息的同时，适当进行康复训练。否则，可能会导致手指伤病后的慢性疼痛或甚至导致关节僵硬。

2、手指骨折的治疗方法

对于手指骨折的治疗方法，通常采用固定治疗。具体方法包括手指外固定、内固定和手术固定。其中，手指外固定通常使用石膏进行抬高固定，并在伸展期后导引患肢进行活动以避免手指僵硬。内固定通常是将芯棒插入骨髓腔内固定骨折，并在需要时拆除。手术固定主要用于复杂的骨折治疗，需要开刀恢复骨骼结构。

3、手指骨折后的注意事项

手指骨折治疗期间需要注意饮食和个人卫生。可以饮用牛奶和其他富含钙质的食物增强骨骼强度。另外，在骨折初期，需要对患部进行冷敷以缓解疼痛和肿胀。而在恢复期间，需要适当进行按摩或物理治疗以促进手指关节的活动性恢复。此外，手指骨折治疗期间需要遵守医生建议，注意手指保护，避免激烈和运动，避免将受伤手指暴露在极端寒冷或炎热环境中。

4、如何预防手指骨折

为了预防手指骨折，我们可以从以下方面入手。首先，注意劳逸结合，避免长时间单个动作的反复操作；其次，进行适量的运动、增强肌肉力量；再者，要注意手部保护，如戴手套等。在运动、工作、娱乐中，要牢记安全第一，避免从高处掉落；还有要学会正确的抓握物品的技巧，避免手指超度、扭转受到损伤。