生之前要假性宫缩多久 生前假性宫缩需准备多久

生之前要假性宫缩多久

在宝宝即将出生之前，妈妈们经常会出现假性宫缩的现象，这些假性宫缩通常会出现在孕期的后期阶段。许多妈妈们纷纷问：生之前要假性宫缩多久？下面就为大家详细阐述一下这个问题。

1、假性宫缩是什么

假性宫缩是指产前期宫缩间歇的现象，这种宫缩并不会导致胎儿的出生。在孕妇生产前的2到3周左右，宫缩就可能出现，但是这些宫缩往往只是假性宫缩，对于胎儿来说并没有任何影响。

2、假性宫缩的时间

通常来说，孕妇生产前的一两个星期会出现假性宫缩。这种宫缩会逐渐增多，可能会在夜间更为明显。如果妇产科医生认为妈妈生产的时间已经很近了，那么这种宫缩就有可能持续3到4个小时。

3、假性宫缩的症状

孕妇在生产前假性宫缩的感觉实际上就和宫缩很相似，包括腰痛和腹部的收缩等等。尤其是晚上，当妈妈们躺下休息的时候，这种宫缩可能就会变得更为明显。这些宫缩症状的强度和持续时间都是不一样的，但是如果妈妈们感到痛苦，那么就需要立即联系医生。

4、怎样缓解假性宫缩

通常来说，这种假性宫缩的症状是可以通过一些方法缓解的。例如，妈妈们可以在休息的时候多换个姿势，如果进行轻柔的按摩和运动也是有益的。妈妈们在生产前要保持心情愉快和积极乐观的态度，适当的放松和休息也会有益于缓解假性宫缩的症状。

以上就是关于生之前要假性宫缩多久的详细阐述，希望对准备要生产的妈妈们有所帮助。当然，如果妈妈们在孕期发现任何疑似症状，一定要及时联系医生进行检查和治疗。