发烧推拿后多久退烧 “推拿退烧需要多长时间”

发烧推拿后多久退烧

发烧是人体防御机制的一种表现，当身体感染病菌或受到外界刺激时，体内就会释放出一些物质，导致身体温度升高，出现发烧症状。对于轻度发烧的情况，很多人会选择推拿缓解不适，那么发烧推拿后多久才能退烧呢？

推拿对发烧的影响

推拿是通过刺激、按摩等手段来促进体表的经络、神经和血液循环，从而达到调理身体、缓解不适的目的。而对于发烧的情况，推拿可以促进血液循环，增加汗腺分泌，加速体内病毒或细菌的排出，从而起到一定的缓解症状的作用。但是需要注意的是，推拿并不能直接降温，更不能代替药物治疗。

退烧时间与推拿手法有关

退烧时间与推拿手法的正确与否密切相关。正确的推拿手法应当遵循“以轻为主，按摩为辅”的原则，避免过度按摩、擦拭等过于刺激的手法，否则可能会引起更严重的问题。

一般来说，适当地推拿缓解不适后，身体的温度会有所下降，体温每下降1℃需要3至4个小时的时间。因此，如果温度较高，推拿并不能迅速退烧，需要结合药物治疗，通常需要12至24小时才能退烧。而如果是因为感冒等较轻微的原因导致的发烧，那么在推拿缓解不适的同时，可以同时采用其他降温的方法，例如多喝水、擦浴等，也可以更快地退烧。

谨慎使用推拿缓解发热症状

推拿虽然可以缓解一定程度的发热症状，但对于高烧等较为严重的情况，慎重使用推拿进行缓解，以免加重病情。此外，推拿过程中要注意卫生，避免交叉感染。一旦出现意识不清、呼吸困难、心跳过快等情况，应当立即停止推拿并就医。

总结

发烧推拿可以缓解身体不适，但并不能直接降温，在推拿过程中应当注意手法，尤其是对于高热等严重症状，要慎重使用推拿。在发烧缓解的同时，也应当结合其他降温方法和药物治疗，以更快地退烧，缓解身体不适，恢复健康。