怀孕多久会觉得冷吗 怀孕后会感到寒冷的时间会有多久？

1、怀孕多久会觉得冷

怀孕期间，女性的身体会发生各种变化，其中之一便是体温控制能力降低。一般而言，孕早期到孕中期，女性往往不容易感到寒冷，但到了孕晚期，女性的体温调节能力降低，就会更容易觉得冷。

2、为什么会觉得冷

怀孕期间，由于体内荷尔蒙水平的变化和子宫的逐渐扩张增大，使得总血容量增加。随着孕期的推进，子宫的压迫也逐渐加重，导致血液循环不畅，肢体末梢血量会相应减少，导致肢体发凉。

此外，孕晚期子宫范围扩大，压迫肝、脾，加重了机体的负担，消化能力下降造成身体能量代谢的不足，也会感觉寒冷。

3、应该如何保暖

孕晚期的女性需要注意保暖，可以穿上厚实的保暖衣物、帽子、手套、口罩等东西。此外，还可以在睡前喝一杯热牛奶或温水，增加身体内部的温度，使身体感觉更暖和。

除了外部保温措施，还可以通过食物来增加身体能量代谢。寒冬季节，适量吃一些温性食物，如糯米、红枣、生姜等，可以有助于身体保持温暖。

4、何时需要就医

如果孕妈妈在暴露在不适宜的环境下，长时间不能恢复体温，出现手脚发凉、面色苍白、出汗寒战、体温下降等症状，需要及时就医，以免影响胎儿和母亲的健康。此外，如果局部冻伤严重，也需要到医院进行治疗。