怀孕39多久才入盆多久才能入盆？39周孕妇必看！

1、什么是入盆

入盆是指胎儿头部进入盆腔的过程，它通常发生在孕晚期，是宝宝准备出生的一个重要标志。胎儿的头部在进入盆腔后，会更靠近骨盆入口，准备通过产道进入到子宫颈部，进而顺利出生。

一般来说，孕39周左右胎儿开始逐渐进入骨盆，逐渐压迫骨盆结构，直到胎儿完全入盆。对于初产妇，入盆一般发生在孕晚期的37周到42周之间，往往晚于多次分娩的产妇。但需注意的是，虽然入盆是分娩前的重要标志，但并不意味着分娩就会立即开始。

同时，有些孕妇可能会提前入盆，也有可能会迟到一段时间才入盆，这取决于多种因素，如孕妇骨盆的大小、胎儿大小、孕妇子宫肌肉的伸展度等因素。所以，孕期如有任何疑虑，应及时咨询专业医生。

孕37-42周期间，孕妇可能会感到胎动频繁，子宫也会逐渐下坠。当胎儿入盆后，孕妇通常会感觉到腹部向下沉，甚至会出现恶心、呕吐等症状。此外，妊娠晚期腰疼、尿频等情况的加重也是入盆的表现之一。

产妇朋友圈中也有一些民间说法，如“小宝入盆，一二指能测”，这其实并不严谨。真正的入盆要由专业医生进行产前检查才能判断，所以不要听信乱七八糟的说法。

怀孕时期尤其是孕晚期，胎儿进入骨盆后，会给孕妇带来不少不适症状。如腰酸背疼、小腹沉重等，而这些症状也有可能会引发孕妇情绪的波动，出现抑郁等症状。因此，孕妇需要注意保持心情愉悦，保持适当的活动，避免久坐久站，注意排便顺畅，以减轻不适症状的发生。

此外，一旦入盆，宫缩感可能会加强，孕妇可能会出现分娩前的假宫缩症状。但如果宫缩时间过短或太频繁，应该及时就医，避免影响宝宝的健康。特别是孕妇需要掌握宫缩时间和间隔时间，以便全方位地了解自己的身体情况，并及时告知医生做出相应的产前准备工作。