1、煮鸡蛋的时间因鸡蛋状态而异
一般而言,用沸水煮鸡蛋需要的时间为6-12分钟不等,视鸡蛋的大小、状态、是否在冰箱里放置过久等因素而异。
例如,新鲜的鸡蛋最好不要用来煮硬煮蛋,而是用来做水煮蛋或者卤蛋等软煮蛋,因为硬煮蛋需要的时间较长,可能煮熟后蛋黄的颜色变得很暗,口感也变得不够嫩滑。
如果用冰箱里放置过久的鸡蛋煮熟,虽然也需要的时间比新鲜的鸡蛋更长,但是容易造成蛋壳开裂,导致蛋清和蛋黄的营养物质流失。
2、以水温为基准掌握煮鸡蛋的时间
水温是煮鸡蛋时间的重要因素。沸水煮鸡蛋要比温水煮鸡蛋所需时间更短。而且当水温超过85℃后,鸡蛋的蛋黄就容易产生绿色的硫化铁,口感也会受到影响。
一般情况下,煮水煮蛋需要用冷水将鸡蛋浸泡5-10分钟,然后大火煮开水,再投入鸡蛋,中火煮8-12分钟左右即可。
3、如何判断鸡蛋是否煮熟?
煮鸡蛋的时间不好把握,但是有几个简单的方法可以用来判断鸡蛋是否煮熟。首先,可以利用勺子轻轻把鸡蛋捞起来,看看蛋白和蛋黄的状态。
如果蛋白已经凝固且完全围绕着蛋黄,那么鸡蛋就是煮熟了的。如果蛋白看起来有点湿润的话,那么鸡蛋还需要再煮一会儿。如果鸡蛋中间的蛋黄是半生不熟的状态,需要再沸水中煮5分钟左右,直到蛋黄被完全包围,并且可以用勺子轻轻碰一下,判断鸡蛋黄的硬度和软度是否和期望一致。
4、如何让鸡蛋更容易去壳?
让煮熟的鸡蛋更容易剥壳,可以在煮鸡蛋的水中添加一些碱性物质比如小苏打或者茶叶渣等。碱性物质会使鸡蛋蛋壳的蛋白质变得更容易剥离,让小伙伴们轻轻松松地剥下鸡蛋壳。
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