1、黄豆泡水的时间
泡黄豆最好的时间是晚上,将黄豆洗净后浸泡12个小时以上。如果时间紧急,也可以用开水冲洗黄豆,然后浸泡3-4个小时即可。
2、准备生豆芽的时间
将泡好的黄豆捞出,用清水冲洗干净,然后沥干。将黄豆放入豆芽机或豆芽盒中,倒入适量的水,让水刚好淹没黄豆即可。开机或放置10-12个小时,待豆芽长出后就可以收获了。
3、生豆芽的时间
生豆芽的时间通常为10-12小时,具体时间还要取决于种类、温度、湿度等因素。豆芽长到2-3厘米长时,就可以收获食用了。
4、保存和食用方法
将收获的生豆芽放入冰箱保鲜袋中,在冷藏室保存3-4天。食用时可将豆芽泡水洗净,直接生食或用来做炒菜、汤等食品,味道清甜爽口,营养丰富。
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