侧切后多久同房不干产后侧切后多久能同房？

1、侧切后需要恢复一定时间再有性行为

侧切是一种在分娩时为了扩大产道而切开阴道外侧一定长度的手术，该手术需要缝合伤口。侧切后要等随访医生确定伤口愈合情况再有性行为，大约需要4-6周的时间。

在这个时间内，女性需要逐渐适应身体的变化，尤其是恢复产道的肌肉、韧带和骨盆底肌肉的紧张状态，不要过早过度全身运动，以避免伤口裂开或感染等问题。男性也应该考虑女性的身体恢复，尊重女性的身体需要，保持沟通和理解。

侧切手术会引起一定的不适和疼痛。在恢复期内，夫妻双方可以选择前戏的方式，逐步增加身体的亲密接触，但不要使用直接刺激阴道的方式。可以选择使用润滑剂来减轻不适，这样既可以改善性生活质量，也可以预防因缺乏润滑而引起的阴道炎。

性行为时要避免抽插过度强烈，以免损伤伤口和引起疼痛。对于对伤口恢复不良的女性，应该及时向医生咨询，以避免性行为对伤口造成二次伤害。

侧切手术会影响骨盆底肌肉的紧张状态，影响女性的生殖生育系统，如不加以恢复，可能会影响女性的性生活质量，生育系统的健康。因此，骨盆底肌肉恢复的监测非常重要。

骨盆底肌肉测试可以通过以下方法进行。首先，女性要确保膀胱内没有尿液，可以将尿液排空后再进行测试。然后，女性需要模拟尽可能长时间的憋尿状态，即收紧骨盆底肌肉，尽可能长时间保持收紧状态，然后再慢慢松弛。如果女性在紧缩和松弛状态之间获得了完全控制，那么说明骨盆底肌肉已经恢复到了正常状态。

侧切手术会影响骨盆底肌肉的紧张状态，进而影响阴道壁的张力。如果骨盆底肌肉的紧张状态无法得到恢复，就可能导致阴道松弛，从而影响夫妻生活的质量。

预防阴道松弛的方法是加强骨盆底肌肉锻炼。这种锻炼可以在恢复期内开始，对恢复肌肉的紧张状态和控制力非常有帮助。锻炼的方法可以通过直接收缩阴道和骨盆底的肌肉，或使用高科技的骨盆底肌肉锻炼器来实现。此外，生活中还应该注意饮食保健，避免长时间站立、跑步等运动，减轻腹部压力。