飞机抱怎么抱多久飞机抱姿势该保持多久

1、什么是飞机抱

飞机抱是指把宝宝的身体略微倾斜，将宝宝的头部往肩膀处靠拢，然后用手臂护住宝宝的身体，就像抱着一个小飞机一样。这种抱法可以帮助宝宝放松身体、安抚情绪，适用于较小的宝宝，在婴儿期使用效果更佳。

在抱宝宝的时候，首先要选择一个比较宽敞的地方，保证活动空间对宝宝来说足够安全和自由，同时穿上合适的衣服以及鞋子。

抱宝宝时，先把宝宝面向自己，左手扶住宝宝的头部，将宝宝的身体斜着向自己的右肩，右臂在宝宝的腰部处托住宝宝的腰部，这时候，宝宝的身体就像一个小飞机一样，可以轻轻晃动帮助宝宝放松，如果宝宝还有些不安，可以使用轻柔的声音一边轻拍宝宝的背部一边与宝宝说话。

通常来说，飞机抱的时间不应该过长，建议每次抱的时间不要超过10分钟。如果宝宝因为长时间不移动而出现不适症状，需要及时停止飞机抱活动。此外，宝宝的身体情况、舒适度和年龄都会影响飞机抱的时间，如果宝宝反应比较消极，也可以不强制进行飞机抱。

1）要选择合适的时间和地点，保证活动空间足够安全；

2）要选择宝宝喜欢的姿势，不要强行抱宝宝；

3）宝宝在飞机抱时，请勿晃动过度，保证姿势稳定、舒适；

4）时间不宜过长，每次不要超过10分钟；

5）飞机抱不宜频繁进行，每天1-2次即可；

6）如果宝宝出现不适症状，需要及时停止飞机抱活动。