母乳多久不喂会少 母乳定时喂养的重要性

母乳多久不喂会少

母乳喂养是宝宝成长的最佳方式，但这也需要妈妈们保持恰当的喂养频率，否则会影响奶量、质量以及乳腺健康。那么，母乳多久不喂会导致奶量减少呢？

1、一段时间不喂会影响奶量

如果妈妈连续一段时间不喂，如一整天或一夜，乳腺的产奶信号将被抑制。此时应及时通乳来刺激产奶，并尽量在宝宝需要的时候喂养，以保持奶量。

同时，如果母乳喂养时间很短，如5分钟内就结束，也会使乳腺受到生理性的空乳“压抑”，导致奶量减少。

2、不定时喂养会降低奶量

给宝宝定时喂养或过久的喂养间隔可能会使乳腺受到压抑，导致奶量减少。此外，长时间不喂会让奶堵在乳腺中，而过久的间隔时间又会使乳腺受到胀压和压抑，从而得不到放松和刺激，因此不定时喂养可能会迫使妈妈使用辅食或奶瓶喂养。

3、身体疲劳会影响母乳质量和量

睡眠不足、过度疲劳、忧虑和疼痛等都会影响母乳质量和奶量。如果母亲没有足够的睡眠和放松，奶量有可能会下降。过度疲劳可能影响母乳的质量，导致乳汁的脂肪含量下降。而忧虑和疼痛会让妈妈的身体感到紧张，从而影响产奶激素的正常分泌。

4、生病或用药也会影响母乳质量和量

某些疾病和用药也可能影响母乳质量和奶量。例如感染、发热、乳房疾病、乳房手术、某些麻醉剂或收缩剂及一些口服避孕药等都会对母乳产生负面影响。

母乳喂养是一项需要妈妈们持续努力的重要工作。了解以及正确应对这些因素，可以帮助妈妈们确保母乳喂养的连续性和成功率。