髌骨多久才能完全长好 髌骨何时能痊愈？

髌骨多久才能完全长好

髌骨是膝盖关节内最重要的一枚骨头，也是关节运动中骨骼和肌肉的的支撑点，如果髌骨受伤，那么对于关节的运动会产生很大的影响。很多人在髌骨骨折或者髌骨韧带损伤时会有一个非常关键的问题：髌骨多久才能完全长好？

1、受伤程度决定了恢复时间的长短

髌骨损伤的种类有很多，比如骨折、骨裂、切断、脱位等。而这些受伤程度也会决定髌骨恢复的时间长短。对于一般性的骨折和裂伤，通过手术固定之后，大约需要 6-8周左右的时间才能够完全长好。而对于比较严重的骨折和脱位，需要更长的时间快速运用支架，恢复后也需要进行康复锻炼来帮助髌骨更好的恢复。

2、年龄是影响骨骼愈合的重要因素

年龄也是影响骨骼愈合速度的一个因素，一般来说，老年人的骨骼恢复速度比年轻人慢，因为年龄的增长使得骨骼细胞的再生速度下降，血液供应也会减弱，从而影响髌骨康复的时间。

3、饮食和身体状态都会影响康复速度

良好的饮食和身体状态能够促进髌骨的快速恢复。机体内的营养物质、蛋白质等物质可以促进骨骼的再生，并加快康复的速度。而如果身体状态不佳，有可能会引起身体抗拒恢复，康复的速度也会因此变得缓慢。

4、康复训练也是关键

对于髌骨的恢复来说，康复训练也是至关重要的。通过康复锻炼可以帮助髌骨尽快恢复到原有的功能状态，而且还能加快部分肌肉的恢复速度，帮助患者恢复更快更完全。康复锻炼包括按摩、热敷、肌肉放松和功能锻炼训练等，根据不同的病情，医生会制定不同的康复方案。

总结

髌骨的恢复时间具体取决于多种因素，包括受伤的程度、年龄、营养和身体状态以及康复锻炼的方式。需要及时到医院进行检查，根据专业医生的建议进行治疗，然后进行针对性的康复锻炼，以加快恢复的速度，最终让髌骨恢复到原有的功能状态，避免对日常生活的影响。