拔了智齿疼多久拔智齿后有多长时间疼？

拔了智齿疼多久

智齿是人类进化过程中的一项残留功能，有时候会对牙齿周围的牙齿和牙龈造成压力和不适。因此，需要拔掉智齿。但是，拔智齿后可能会出现疼痛和不适症状，这让一些人担心。那么，拔了智齿疼多久呢？

拔智齿手术后的第一天，疼痛和肿胀比较明显，这是正常的生理反应。此时，可以适量地使用冰袋进行局部冷敷。应用冰袋可以减轻肿胀和疼痛，并且可以帮助留下的血凝块在伤口上形成。但是不要过度使用冰袋，以免影响局部血液循环造成其他问题。

此外，在手术后的第一天，还应该避免摄入热饮料和食物，以免口腔伤口上方的新形成的血凝块受到损坏，给术后恢复增加疼痛和不适感。

在手术后的3天内，局部肿胀和疼痛会逐渐减轻，并可能会出现牙齿周围的轻微酸痛。此时，应该尽量避免激烈运动和身体运动过度。还应注意不要剧烈吸气，防止牙周上的血凝块破裂，引起术后出血。

此外，注意口腔卫生对于预防口腔感染很重要。术后可以使用开水冲一下口，但是不宜刷牙，避免口腔伤口上方的血凝块受到损坏，引起术后出血。

一般来说，拔智齿后的疼痛和不适感会持续一周左右。在这段时间内，应该避免抽烟和喝酒，烟和酒对口腔伤口上方的新形成的血凝块有很大的损伤，增加术后复原时间。

另外，不宜食用粘性的和 Crunchy 食物，如口香糖、柿子、燕麦片、坚果等等。除此之外，过热的饮食也应该避免，因为会对口腔的血液循环造成影响，影响术后恢复。

在这段时间内，可以舒缓疼痛的时间会明显缩短。此时应该逐渐恢复正常的饮食和活动。但是，应该避免摄入过韧性的和硬的食物，如牛排和糖果，避免牙齿受损。

关于口腔卫生，可逐渐过度到使用牙刷清洁口腔，但是应该注意，不应该直接沿着疏通口腔伤口的缝隙移动，引起出血和疼痛。

拔了智齿后的疼痛和不适感是正常的生理反应，但是可以通过以下措施缓解：手术后第一天冰敷局部，避免热饮食物，一周内避免抽烟喝酒和吃粘性食品，两周到一个月内逐渐摄入硬度适中的食物，也可以逐渐使用牙刷清洁口腔，注意不要沿着疏通口腔伤口的缝隙移动。