儿童缺钙补多久 儿童缺钙，需要补充多长时间？

1、儿童缺钙的影响

缺钙对儿童的影响较为明显，不及时进行补充可能引发多种问题。首先，长期缺钙会导致骨量不足，易出现骨质疏松和易骨折等问题。其次，缺钙还会直接影响到牙齿和智力发育，儿童可能会出现牙齿发育不良、智力低下等情况。此外，缺钙还可能引起儿童疲劳、易怒、食欲不振等不适症状。

2、儿童需补充的钙量

根据儿童年龄和生长发育阶段的不同，每日所需的钙量也不同。通常来说，未满1岁婴儿每日所需钙量为200毫克，1岁至3岁儿童每日所需钙量为500毫克，4岁至8岁儿童每日所需钙量为800毫克，9岁至18岁儿童每日所需钙量为1300毫克。

3、儿童缺钙补多久

对于儿童缺钙，进行适当的补充是非常必要的。但是，儿童缺钙不一定需要进行很长时间的补充，具体需要视个体情况而定。在缺钙不严重的情况下，可以通过合理的膳食调节进行补充。在缺钙较为严重的情况下，需要通过医生的建议进行钙剂口服治疗。补钙时间一般为1-3个月。在补钙过程中，还需注重饮食习惯的改善，增加富含钙质的食品摄入，如牛奶、鱼虾等。

4、儿童补钙需要注意的事项

在儿童补钙过程中，需要注意以下事项：首先，选择合适的补钙产品，尤其是要注意钙的吸收率和安全性。其次，补钙剂的剂量需根据医生的建议进行控制。最后，补钙同时还需注意保持营养均衡，不能只注重单一营养素的补充，还需要注意蛋白质、维生素等的摄入。