做爱 第一 多久 做爱时长排行榜，你猜谁第一？

1、第一次做爱多久合适？

第一次做爱对于很多人来说都是很特别的，因为这是一次非常重要的经历，可以影响你后面的性生活。而对于第一次做爱多久合适，其实并没有一个固定的时间。比较重要的是，要让双方都感到愉悦和舒适。如果你和你的伴侣都没有做过，那么对于第一次，可以尝试着先进行一些亲吻和爱抚，进而逐渐进行性行为，这样可以让双方都更加自然和放松。

此外，如果你和你的伴侣中有一方有经验，那么就需要在沟通的基础上确定一个时间，要让对方感到舒适和满足。

2、做爱多久算正常？

做爱多久算正常这个问题也没有一个具体的答案，因为每个人的性生活习惯、偏好以及生理状况都不一样。根据一些研究和调查，普遍认为在性行为中，时间不要太短也不要太长，总时长在5到15分钟内较为适宜。在这个时间范围内可以满足双方的性欲需求，同时不会造成身体的过度疲劳。

3、怎样延长做爱时间？

如果某一方在性方面想要增加性行为的时间，可以进行以下尝试：

1、改变姿势：

不同的姿势会刺激身体的不同部位，从而让性行为更加有乐趣，同时也可以延长性行为时间。

2、加强前戏：

前戏可以帮助身体放松，增加性唤起的程度，从而可以提高性行为时间。

3、锻炼提高耐力：

如果经常锻炼，可以增强身体耐力，从而在性行为中也能有更好的体力表现，并且更加持久。

4、做爱时间短有必要治疗吗？

有些人的性行为时间较短，如果是偶尔出现的现象，则通常情况下不用过于担心。但如果长期出现这种情况，可能需要考虑治疗。此时可以咨询医生，进行一些药物治疗，或者尝试其他方法来提高性行为时间。在治疗之前，也需要进行一些必要的检查，以确定是否有其他健康问题需要治疗。