母乳可冷藏多久母乳冷藏保鲜时间限制

母乳可冷藏多久

母乳是新生儿最好的营养来源之一，但母乳的保存方式和时间一直是新妈妈们非常关注的问题。本文将从以下几个方面详细阐述母乳的保存时间和注意事项。

在保存母乳之前，我们需要了解以下几个注意事项：

1）在泵奶前和泵奶时需要注意卫生，手和乳房需要清洁。使用洗涤剂清洁泵及其它工具。按照正确的泵奶顺序进行操作。

2）在保存母乳前先进行标记，写上日期和时间等信息。这样可以确保使用最先下的母乳，保证母乳的新鲜度。

3）把新鲜泵出来的母乳先放置在常温下放置20-30分钟，让泵出的前期乳油混合均匀，然后再进行冷藏。

母乳的保存时间可根据不同储存方式实现。以下为具体的冷藏时间表：

1）室温下：不建议在室温下保存母乳，但在这种情况下，保存时间最多为6-8小时。

2）冰箱内的冷藏室：母乳冷藏在冰箱内的冷藏室内可保存5-8天左右。

3）冰箱内的冷冻室：如果需要长时间保存母乳，则可将其置于冰箱内的冷冻室内。在-18℃的温度下冷冻，可以将其保存3-6个月。建议用专门的母乳袋或密封的塑料盒保持封闭。注意不要将母乳放在冰箱门侧行驶。选取最后一格冷冻室为母乳存放位置，使用时按顺序取出，不要摇动、挤压母乳袋避免破裂。

在想喂食宝宝之前，需要将冷冻母乳慢慢解冻。可以将母乳放在冰箱内过夜，再将其放在温水中加热，直到达到你想要的温度。非常热的母乳会削弱其营养成分，不利于宝宝的吸收。喂食时可以用奶瓶、奶嘴或直接使用杯子，注意消毒。

如果母乳已超过保存期限或出现变质，就需要丢弃。变质的母乳通常会闻起来有异常的酸味，可以看见沉淀，或者冻结时出现分层等情况。此时请不要使用，直接倒掉。

综上，正确的保存方式和时间都可以帮助宝宝获得最优质的母乳。妈妈们一定要掌握这些知识点。如果有任何疑问，请及时咨询医生或产科护士。