黑牙做完漂白后能管多久 黑牙漂白后能保持多久？

黑牙做完漂白后能管多久

黑牙是指牙齿表面的牙釉质因为色素或外伤导致牙齿表面出现黑色或深棕色斑点的情况。对于黑牙患者来说，做完漂白后想要长期的保持光洁的牙齿，需要做好以下几个方面的认知和保养。

1、养成良好的口腔卫生习惯

养成良好的口腔卫生习惯是保持牙齿光洁的关键。每天要坚持使用牙线和牙刷来清洁牙齿，其中牙线能够清洁到刷子不能够到达的部分，毫不口误要使用。此外定期去牙医那边进行口腔检查和清理，也是保持牙齿健康的必不可少的一步。

2、注意饮食习惯

饮食习惯也对牙齿健康是否光洁有直接影响。多吃新鲜的水果和蔬菜能够有益于口腔卫生。同时减少过多的饮食刺激性强的食物和饮料，如咖啡、茶、酒以及糖类饮料等都能够刺激牙齿变色。

3、保持漂白后的牙齿不再受色

保持漂白后的牙齿不再受色也很重要。可以通过戒烟、少喝咖啡、茶水等方法减少外界的染色机会。

4、定期回访牙医

最后要强调的是，定期回访牙医也是保持牙齿光洁的关键。牙医有专业的设备和手段来确保牙齿的健康和洁白度。建议每半年至少回访一次牙医，而有牙龈问题和牙齿较脆弱的人群，需要更加密切的回访和保养。

总结

通过养成好的口腔卫生习惯、定期回访牙医、注意饮食，以及不再展示牙齿染色的机会，黑牙做完漂白后能够长期保持光洁的牙齿状态。