1、产后膀胱充盈
孕期和产后,女性的子宫和膀胱都会受到很大的压力,这可能导致膀胱失去感觉,而不自觉地充盈起来。产后膀胱充盈的时间因产妇和产程的不同而有所不同。
2、顺产后排尿时间
顺产后很多新妈妈会觉得膀胱很满,想要去排尿,但是因为被单或者自身身体状况引起的膀胱麻痹,可能无法排尿。
通常,新妈妈在产后6小时左右才恢复正常排尿功能。在这期间要避免剧烈运动,以免刺激膀胱过度。
3、避免尿潴留
经过顺产后,新妈妈容易出现膀胱尿潴留的情况。严重的话需要导尿治疗,所以在产后,尽早排尿十分必要。
如果在产后12到24小时内仍未能够自行排尿,建议及时就医。
4、恢复支持组织
产后妇女需要尽快恢复产后撕裂的组织支持,使盆腔肌肉尽快恢复。
祛风通络也是恢复的关键中的关键,刺激经穴能够彻底改善盆底神经、肌肉的萎缩、松弛,从而恢复盆腔肌张力,在排除恶露期前,也能够改善尿失禁症状,加速身体恢复。
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