吃药多久喝蜂蜜水 正确的吃药时间：需喝多久的蜂蜜水

1、吃药多久后喝蜂蜜水更好

蜂蜜水是一种常见的中药辅助治疗方式，但是并不是所有病种和药物吃了药就可以马上喝蜂蜜水。通常在药物起效之前1小时喝蜂蜜水比较好，这样可以避免蜂蜜水在口腔、食道、胃中产生温度过高、不适的感觉。

不过，对于有些药物来说，不能立刻喝蜂蜜水，不然会影响药物的吸收和疗效，比如铁剂、甲硝唑等药物需要避免同时服用蜂蜜水。这时，建议在用药后2-3小时再喝蜂蜜水。

2、蜂蜜水对药物的影响

有些药物需要空腹或者饭后服用，一些药物在低pH环境中吸收较好，而含酸的饮料可能降低药物吸收率。蜂蜜水的pH值在3.2~4.5之间，含有较高的有机酸，在高温下时还会分解成糖类和有机酸，这些因素都可能影响药物的吸收和疗效。所以，不同药物应采取不同的服用方式，不适宜使用蜂蜜水进行搭配。

3、蜂蜜水的副作用

蜂蜜水虽然对身体有很多好处，但是也存在一些不适宜人群和副作用。严重糖尿病患者、过敏者、哮喘患者等较为敏感的人群不建议饮用蜂蜜水；而喝蜂蜜水过多可能造成胃部不适、肠胃胀气或者腹泻等不良反应。蜂蜜水也不能替代药物，如果有明确的疾病应及时到医院就医。

4、正确饮用蜂蜜水的方法

在饮用蜂蜜水时，需要注意以下几个方面：

1）蜂蜜水的稀释度不宜过高，一般为1:3（一勺蜂蜜加三勺水）；

2）饮用蜂蜜水的时间最好再就寝前30分钟，可以帮助改善睡眠质量；

3）不建议在凉开水中加入蜂蜜，因为这样容易破坏蜂蜜中的活性成分；

4）不能选择储存时间过长或者质量存疑的蜂蜜，建议选购有信誉的商家的产品，保证质量。