感情疲劳期一般是多久感情疲劳期通常持续多久？

1、什么是感情疲劳期

感情疲劳期是指在恋爱关系中，长时间的接触和相处，使得双方的感情产生疲劳感，出现不耐烦、厌倦等情绪的阶段。这个阶段是恋爱过程中必经的阶段，也是需要通过一定方法来克服的。

感情疲劳期的时间因人而异，一般来说，这个期间会出现在一段较长时间的恋爱关系中，通常在8个月到2年之间。当恋人之间的浪漫感和新鲜感降低时，就容易进入感情疲劳期。

感情疲劳期会导致双方不再像开始时那样表现出关心、热情和激情等行为，而出现疲倦、厌倦、无聊或者情感的淡化。即使是遇到身边的事情，也很难更为关注对方，甚至变得喜新厌旧、背叛等状况。

在这个阶段中，双方变得没有那么粘在一起，交流减少，甚至可能会有厌倦感，冷淡甚至争吵出现。如果不及时处理，感情疲劳期可能会导致恋情的破裂。

① 寻找新的话题和共同点。

在感情疲劳期，可以尝试寻找新的话题和共同爱好，这样可以增加彼此的兴趣并且复苏感情。

② 做些新鲜的事情。

可以一起去度假、看电影、演唱会等等，做一些新鲜有趣的事情，增加彼此之间的互动和联结。这些新鲜事物可能在往后的生活中也会成为回忆和话题，增强感情。

③ 维护自己的好情绪。

克服感情疲劳期的一个很重要的方法就是维护自己的好情绪，要摒弃消极情绪和悲观情绪，保持好的心态和团结和乐观的态度。这样可以带动另一半的情绪状态，有解感情疲劳期的作用。