孕妇多久有食欲产妇什么时候会恢复食欲？

1、孕早期：妊娠前8周

在孕早期，孕妇的食欲可能会有所变化。通常情况下，妊娠前8周的孕妇会经历嗜吃和无食欲两种情况的交替出现。其中，嗜吃主要是因为荷尔蒙分泌的影响，而无食欲则是由于身体正在适应怀孕的变化。因此，在孕早期，孕妇的饮食应该以轻度为主，避免过量进食和暴饮暴食，以免对胎儿产生不良影响。

进入孕中期的孕妇，往往已经逐渐适应了身体的变化，并开始享受美食。此时，孕妇的食欲相对比较稳定，胃口也逐渐恢复到怀孕前的水平。因此，在孕中期，孕妇的饮食应该以营养均衡为主，多吃含有蛋白质、钙质、铁质和叶酸等营养元素丰富的食品，以满足胎儿的生长发育所需。

此外，孕中期的孕妇可能会出现孕期高血压、妊娠糖尿病等风险，因此在饮食方面也需要注意控制糖分、盐分和热量的摄入量，避免过度肥胖。

孕晚期的孕妇，随着胎儿的不断长大，子宫也逐渐变大，可能会出现胃口不佳的情况。此时，孕妇的食欲会逐渐降低，但是仍然需要保证充足的营养供给，以支持胎儿的生长发育。在饮食上，应该增加高蛋白、高铁、高钙的食物摄入，同时注意多餐少食，避免一次性过多进食。

月子期是指产后42天内的时间段，此时的新妈妈需要休息恢复，同时还需要注意饮食调理。在月子期间，新妈妈的食欲可能会减弱，很多人也会出现产后抑郁的情况。因此，饮食方面应该以清淡、易消化为主，多食用一些有益于乳汁分泌和胎儿成长的食品，比如瘦肉、鱼类、豆制品等。

同时，要注意避免在月子期间食用过火、刺激性食品和高脂肪食物，以免影响身体恢复和乳汁分泌。