产后流血多久才干净 产后恶露排出周期是多久？

1、产后流血多久才干净的因素

产后流血多久才干净，取决于多种因素。首先，正常分娩后，子宫需要收缩并逐渐恢复到其原始大小。这个过程需要一段时间，因此，流血也会持续一段时间。其次，分娩方式也会对产后出血量和时间产生影响。剖宫产可能会导致较长时间和更多的出血。最后，个体差异也很关键，不同的女性因为体质和产后注意事项不同，流血时间差异也会比较大。

2、产后流血多久才属于正常现象

一般来说，产后出血范围是约40天左右。其中，前一周是最严重的时期。正常情况下，第1-3天出血较多，颜色较深，称为红血，日产量可达300毫升。4-7天出血逐渐减少变淡，称为淡红色的漏斗期，日产量下降到100毫升以下。之后逐渐变为淡黄色的白带样物质，常常伴有恶臭，此时称为恶露，一直持续到第40天左右。如果您有任何异常，请及时就医。

3、注意产后出血异常情况

虽然产后出血是正常的生理现象，但以下情况表明您需要寻求医疗帮助：

1）出血量过多，每小时超过一片卫生巾的吸收量；

2）出血呈鲜红色且有大量血块；

3）疼痛过度，有肚子的强烈痉挛感；

4）分娩后数天内体温超过38℃；

5）分娩后数天体重急剧下降；

6）感觉晕眩、出冷汗或心跳过快；

7）出现嗜睡、恶心、呕吐或呼吸急促。

4、如何促进产后恶露排出

产后流血多久才干净，您可以考虑以下方法来帮助恶露排出：

1）多休息：产后需要适当休息，保持良好的睡眠质量；

2）适当运动：可以进行适当的运动，如散步或轻度瑜伽，但要注意避免剧烈运动或长时间站立；

3）正确用卫生产品：使用合适的卫生巾，并勤换，保持外部卫生；

4）合理饮食：合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，以帮助排便和排出废物；同时，要避免食用油腻和过重的食品，防止便秘加重体内毒素的积累；

5）注重卫生：不进行阴道冲洗，避免引起感染。